Allergie

Quelles sont les principales causes des allergies ?

Les allergies résultent d’une réaction excessive du système immunitaire à des substances généralement inoffensives, appelées allergènes. Les plus courants incluent :

• Pollen (allergie saisonnière ou rhume des foins)

• Acariens

• Poils d’animaux

• Aliments (lait, arachides, fruits de mer…)

• Médicaments

• Piqûres d’insectes

L’exposition à ces allergènes déclenche la libération d’histamine, responsable des symptômes typiques.

Quels sont les symptômes d’une allergie ?

Les manifestations varient selon la nature de l’allergène :

• Respiratoires : nez bouché, éternuements, toux sèche, respiration sifflante

• Oculaires : yeux rouges, qui piquent ou larmoient

• Cutanées : urticaire, eczéma, rougeurs, démangeaisons

• Digestifs : ballonnements, diarrhées (surtout dans les allergies alimentaires).

Dans les cas les plus graves, une réaction allergique peut provoquer un choc anaphylactique, nécessitant une prise en charge médicale immédiate.

Quels traitements pour soulager une allergie ?

Antihistaminiques : une action ciblée

Les antihistaminiques bloquent l’action de l’histamine et soulagent les symptômes de manière rapide. On distingue plusieurs formes :

• Comprimés antihistaminiques : faciles à utiliser, ils sont efficaces pour traiter les symptômes généralisés d’allergies et peuvent offrir un soulagement qui dure plusieurs heures. Exemples :

  • Zyrtecset : indiqué dans le traitement des symptômes d’allergies tels que la rhinite allergique et l’urticaire chronique

  • Alairgix Allergie : utilisé dans le traitement des symptômes nasaux et oculaires de la rhinite saisonnière ou perannuelle

  • Cétirizine : générique antihistaminique indiqué dans le traitement de l’allergie saisonnière ou perannuelle

  • Humex Allergie Cétirizine : utilisé pour le traitement des symptômes divers liés aux allergies .

• Sprays nasaux : utilisés pour soulager les symptômes nasaux tels que le nez bouché ou qui coule.

• Collyres antihistaminiques : pour les yeux irrités.

Les antihistaminiques de première génération, comme la diphénhydramine, sont efficaces mais peuvent provoquer de la somnolence et sont mieux utilisés pour des réactions allergiques aiguës. Les antihistaminiques de deuxième génération, tels que la loratadine et la cétirizine, causent moins d’effets secondaires comme la somnolence et sont préférés pour un usage quotidien et à long terme.

Traitements naturels et homéopathiques

Pour les adeptes de solutions douces, on retrouve des antihistaminiques naturels à base de quercétine, de plantes ou de vitamine C, ainsi que des sprays ou compléments homéopathiques pour limiter les réactions allergiques.

Cas particuliers

• Enfants : privilégiez les formes adaptées (goût, posologie) comme Zyrtecset ou Aerius enfant.

• Femmes enceintes : certains antihistaminiques sont contre-indiqués.

Les conseils de notre pharmacien pour limiter les allergies

• Réduire l’exposition au pollen :

  • Évitez les sorties extérieures surtout entre 7 h et 13 h, par temps chaud, sec ou lors des journées venteuses.

  • Gardez les fenêtres des habitations et véhicules fermées.

  • Utilisez un système de climatisation avec un filtre à pollen.

• Minimiser le contact avec le pollen :

  • Portez des lunettes de soleil pour protéger vos yeux.

  • Changez de vêtements et prenez une douche immédiatement après être rentré chez vous.

  • Évitez de faire sécher les vêtements à l’extérieur.

• Évitez certaines activités :

  • Ne tondez pas la pelouse ni ne ramassez les feuilles mortes pendant la saison des allergies.Pharmacie des Drakkars

• Autres irritants :

  • Évitez la fumée de tabac et d’autres irritants qui peuvent aggraver les symptômes d’allergie.

Si les symptômes persistent, interfèrent avec votre qualité de vie, ou si les médicaments en vente libre ne sont pas efficaces, il est essentiel de consulter un médecin ou un professionnel de santé.

Réponses aux questions fréquentes

Quel est le meilleur antihistaminique sans ordonnance ?

Les plus recommandés sont la cétirizine, la bilastine ou la loratadine, efficaces pour la majorité des symptômes.

Existe-t-il un antihistaminique naturel efficace ?

Oui, des extraits de plantain, ortie ou quercétine sont réputés pour leurs effets antihistaminiques naturels.

Quels sont les effets secondaires des antihistaminiques ?

Ils peuvent inclure :

• Somnolence

• Sécheresse buccale

• Maux de tête

Les nouvelles générations (ex. : bilastine) sont généralement mieux tolérées.